Actic

På Kristiansborgsbadet finns Acticgym där man använder sig av Nautilusmetoden, vilken bygger på att man arbetar med hög intensitet på ett lugnt och kontrollerat sätt. Att tillämpa denna metod är något som i dag rekommenderas för såväl toppidrottsmän och vanliga motionärer.

Intresset för träning och en sundare livsstil har blivit stort under åren och utbudet på anläggningarna har ökat. Förutom Nautilus gymmaskiner finns även speciella avdelningar för konditionsträning i form av trappmaskiner, löpband, roddmaskiner och cyklar.

Boka gärna tid för kostnadsfri provträning med instruktör på telefon:
Kristiansborgsbadet reception 021-391909 eller Actic 021-4959073
Actic City 021-4905520

Actic Kristiansborg

Actic City